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可乐鸡腿

可乐鸡腿的热量和减肥功效

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可乐鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
总量306可乐鸡腿热量/卡路里125千卡
打磨地板 热量125千卡,相当于打磨地板28分钟消耗的热量...270

可乐鸡腿的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅根(适量)、可乐(适量)
可乐鸡腿的做法图解1

1/5. 翅根加料酒、盐等腌制半小时!

2/5. 炒锅烧干放去翅根后关小火煎至出油!

3/5. 放入葱姜蒜煸炒!

4/5. 倒入可乐沫过鸡翅根!

5/5. 小火慢炖,大火收汁出锅!

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、化结石、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡腿热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 4 毫克
  • 2 毫克
  • 0.02 毫克
  • 3 毫克

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