| 啤酒地瓜条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 地瓜 | 克 | 207千卡 | 57千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 945克 | 啤酒地瓜条热量/卡路里1514千卡 | |||
 热量1514千卡，相当于高抬腿151分钟消耗的热量...600 | |||||
啤酒地瓜条的做法共1个步骤
食材主料/辅料
地瓜（一个）、啤酒（适量）、面粉（半碗）、白糖（适量）
1/1. 第一步地瓜去皮切条，第二部然后把面粉用啤酒调好不稀不干，第三部把地瓜到里搅拌好，油烧热一个一个夹里炸，炸到金黄色就可以了，最后洒上白糖。口感特别酥香
食材功效信息
地瓜的热量57千卡（每100克）；具有降血脂、治疗高血压、预防高血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、增进食欲、促消化等功效；与牡蛎、贻贝、蛏子相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、健脾、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 啤酒地瓜条热量1514 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物181.25 克
- 钠88.3 毫克
- 钙28 毫克
- 铁0.42 毫克
- 钾246 毫克