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原味小蛋糕

原味小蛋糕的热量和减肥功效

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原味小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
绵白糖246千卡396千卡0.1克0克
总量223原味小蛋糕热量/卡路里1652千卡
跑步机 热量1652千卡,相当于跑步机413分钟消耗的热量...240

原味小蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(适量)、小蛋糕(适量)、绵白糖(适量)、水果(适量)
原味小蛋糕的做法图解1

1/5. 材料,

原味小蛋糕的做法图解2

2/5. 淡奶油加绵白糖打散

原味小蛋糕的做法图解3

3/5. 层层切片涂抹奶油

原味小蛋糕的做法图解4

4/5. 装饰好

原味小蛋糕的做法图解5

5/5. 完成

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、增强体抗力、治疗便秘等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、润肺生津、止咳等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 原味小蛋糕热量1652 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物99.8 克
  • 270 毫克
  • 20 毫克
  • 1.2 毫克
  • 228 毫克

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