| 电饭煲版红烧鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 1746千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 900克 | 电饭煲版红烧鸡翅热量/卡路里1746千卡 | |||
 热量1746千卡，相当于观鸟698分钟消耗的热量...150 | |||||
电饭煲版红烧鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（900克）、盐（一勺）、李锦记红烧酱油（三勺）、八角（三颗）
1/6. 鸡翅洗好 中间切开入味更好
2/6. 李锦记红烧酱油、盐、糖适量腌1小时
3/6. 鸡翅放压力锅内平铺好
4/6. 开始选择食材 鸡鸭类 烹调方式 无水焗 锁住压力锅 显示35分钟压力锅工作了。别忘记按收汁提味键呐 这个最关键了，味道超级的鲜美呐。
5/6. 这期间 做别的菜 35分钟鸡翅熟了 有提示音
6/6. 锅会自动排气 打开锁 诱人美味的鸡翅做好了
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭煲版红烧鸡翅热量1746 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克