| 红酒香梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香梨 | 克 | 609千卡 | 46千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 葡萄酒 | 克 | 80千卡 | 72千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 总量 | 1586克 | 红酒香梨热量/卡路里1272千卡 | |||
 热量1272千卡，相当于叮当舞231分钟消耗的热量...330 | |||||
红酒香梨的做法共4个步骤
食材主料/辅料
香梨（4个）、葡萄酒（300毫升）、冰糖（适量）、香叶（2片）
1/4. 红酒，香梨，冰糖，香叶。
2/4. 去皮香梨，红酒，水，冰糖。小火煮20分钟
3/4. 泡一晚，颜色漂亮。
4/4. 清甜中有淡淡的酒香，煮过的干红更好喝了。
食材功效信息
香梨的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、降火、和胃降逆等功效；可与姜汁、核桃、蜂蜜搭配；与鹅肉、白开水、羊肉相克，同食可能会引起不适；
葡萄酒的热量72千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓解压力、美容、延缓衰老等功效；与绿鳍马面豚、马面鱼、橡皮鱼相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、补中益气、化痰止咳等功效；可与石榴、银耳、五味子搭配；
香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃等功效；
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营养信息
- 红酒香梨热量1272 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质36 克
- 碳水化合物116.1 克
- 钠5.1 毫克
- 钙50 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾124 毫克