| 圣女果萌萌兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 166克 | 圣女果萌萌兔热量/卡路里37千卡 | |||
 热量37千卡，相当于盖屋顶6分钟消耗的热量...360 | |||||
圣女果萌萌兔的做法共7个步骤
食材主料/辅料
圣女果（5个）
1/7. 圣女果洗干净，去蒂。要选这种长型的哦，圆圆的那种，哈哈哈，大家可以自己试试，看效果嘛。
2/7. 顺长方向哦，切下来的准备做耳朵
3/7. 小的那头斜着切，不要切断
4/7. 一刀就好
5/7. 拼接
6/7. 萌萌兔
7/7. 吃菠萝了
食材功效信息
圣女果的热量22千卡（每100克）；具有健胃消食、帮助消化、润肠通便等功效；可与圆白菜、菜花、三文鱼搭配；与螃蟹、绿豆、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 圣女果萌萌兔热量37 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物5.8 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克