首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
玫瑰蛋糕

玫瑰蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
玫瑰蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鲜奶油1257千卡879千卡0.7克97克
番茄54千卡20千卡0.9克0.2克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量876玫瑰蛋糕热量/卡路里1459千卡
仰泳 热量1459千卡,相当于仰泳208分钟消耗的热量...420

玫瑰蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鲜奶油(400毫升)、番茄(若干)、草莓(五个)、巧克力块(几块)

1/3. 用小勺子把奶油装入表花袋中。用手排气。把气拍好开始围着蛋糕胚子从底部开始绕圈。我是初学者所以从最简单的学起。等把整个蛋糕胚都盖满了。用刮刀把面摸平。用表花袋开始从蛋糕底部绕小圈一个挨一个画满。绕完底部。再在蛋糕面边缘画一圈。我是初学者画的不成样别介意哟!

2/3. 找个表花袋或表花笔把巧克力切碎装进去。在微波炉加热一分钟。找张油纸剪好平铺到一个平面上。取出加热好的巧克力溶液开始在油纸上画树叶和蝴蝶结。画完后从冰箱里取点冷冻的东西。(最好有平面)把油纸在取出的冷东西上来回过几下。大约一分钟。轻轻取下巧克力叶子和蝴蝶结。放一边备用。

玫瑰蛋糕的做法图解3

3/3. 取出小番茄用刀一切两半。用挖球器或小勺子把心取出。再用刀把挖好的番茄分成两半。(一半大一半小)。把草莓洗好备用。开始从中心放切好的番茄瓣。摆成玫瑰花型。再在中心放一个完整的做花心。然后放巧克力树叶和蝴蝶结。最后放草莓。好了。

食材功效信息

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有促进代谢、大便秘结、保护眼睛等功效;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消暑、预防肠癌、止渴等功效;可与山楂、酸奶、红糖搭配;与黄瓜、樱桃、红薯相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 玫瑰蛋糕热量1459 千卡
  • 脂肪97.5 克
  • 蛋白质2.27 克
  • 碳水化合物12.58 克
  • 274 毫克
  • 40 毫克
  • 1.81 毫克
  • 542 毫克

相关知识

扫一扫手机查看