可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
鸡中翅	克	937千卡	194千卡	17.4克	11.8克
可乐	克	125千卡	41千卡	0克	0克
总量	789克	可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
热量1062千卡，相当于打拳击88分钟消耗的热量...720

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅（8个）、可乐（1听）

1/1. 1:鸡翅解冻过水焯一下。
2:焯完水快速在冷水中放置冷却保证口感脆.
3:在鸡翅两面用刀轻划2刀放置在盆中放料酒。生抽。葱丝。姜丝腌15分钟入味。
4:烧热油后鸡翅轻轻放入锅中炸至两面焦黄。翻面避免糊锅。
5:放入刚腌制时的料汤和可乐。盖锅中火收汁。
Ps：可乐本身就含糖所以不用再加糖了。