| 卡通蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 卡通蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于打沙袋16分钟消耗的热量...360 | |||||
卡通蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（1个）、低筋面粉（50克）、炼奶（适量）、牛奶（少许）、色拉油（10克）、白糖（25克）
1/8. 将鸡蛋打入搅拌盆内
2/8. 鸡蛋打散，加入白糖
3/8. 加入炼奶搅成乳沫状
4/8. 将低筋面粉轻轻地倒入搅拌盆内
5/8. 加入色拉油
6/8. 加入牛奶
7/8. 搅拌均匀成糊状倒入量杯
8/8. 将量杯内搅拌好的材料倒入蛋糕机里卡通容器内，与容器边缘平齐，盖上盖子，约3-5分钟的时间烤熟
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、清热解毒、增强皮肤润滑等功效；可与韭菜、百合、肥牛搭配；与茶叶、糖精、消炎片相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 卡通蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克