| 羊年也要萌萌哒-咩咩奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 540克 | 羊年也要萌萌哒-咩咩奶油蛋糕热量/卡路里4525千卡 | |||
 热量4525千卡，相当于骑马1131分钟消耗的热量...240 | |||||
羊年也要萌萌哒-咩咩奶油蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
8寸戚风蛋糕（1个）、淡奶油（500克）、细砂糖（40克）、应季水果（适量）、黑巧克力（适量）、白巧克力（适量）、红色 黄色色素（一点点）、酒糖液（适量）
1/9. 首先，要有一个蛋糕，戚风也好 海绵也可以，反正整一个就对了。
切成两片 刷上酒糖液
2/9. 奶油打到七八分发，然后用刮刀轻轻翻拌几下 到图中这种状态就可以了
3/9. 拿一片蛋糕 放在底部 抹上蛋糕 撒上水果 再将另一片蛋糕覆盖在上面
4/9. 用打发的淡奶油 给蛋糕整体打个底 表面尽量抹平一些 因为还是有一部分要露出来的，周围可以粗粗的抹一下 不用太追求完美 反正一会儿还要挤“羊毛”上去
5/9. 我用这种裱花嘴 不知道叫啥名
6/9. 把剩余的奶油装入裱花袋中
7/9. 像挤曲奇一样 把四周挤满“羊毛” 然后挤脸部的，发型看自己喜欢 多一些少一些都没有关系
8/9. 将巧克力融化 调色 在油纸上画出羊角 耳朵 眼睛 嘴 腮红 待凝固后依次放在蛋糕上
9/9. 哒哒~完成~
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、增强体抗力等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、调整胃肠道、和中益肺等功效；
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营养信息
- 羊年也要萌萌哒-咩咩奶油蛋糕热量4525 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾226 毫克