| 新年哄娃必备-打伞的龙猫饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 513千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 316克 | 新年哄娃必备-打伞的龙猫饼干热量/卡路里1510千卡 | |||
 热量1510千卡，相当于滑水252分钟消耗的热量...360 | |||||
新年哄娃必备-打伞的龙猫饼干的做法共16个步骤
食材主料/辅料
1/16. 黄油软化后放入盆中，刮刀拌匀；
2/16. 加入糖粉，用手动打蛋器顺着一个方向搅拌均匀；
3/16. 分两次加入鸡蛋，继续搅拌均匀，到鸡蛋完全吸收；
4/16. 筛入低筋面粉，用刮刀翻拌均匀，或者用手抓成均匀的面团；
5/16. 将面团分为大小两份，在多的那份面团中加入一小勺可可粉，抓揉均匀；
6/16. 把可可面团擀成薄片，用模具切割出龙猫的轮廓，摆入烤盘；
7/16. 再用模具切割出龙猫的爪子，黏贴在适当的位置；
8/16. 把剩余的可可面团加入一些可可粉揉匀，让面团的颜色更深一些；
9/16. 然后擀成薄片，用模具切割出伞的形状，黏贴在适合的位置；
10/16. （这里要和龙猫的身体按压紧一些，否则烤好之后容易开）
11/16. 再把原味面团擀成薄片，用模具切割出龙猫的肚皮；
12/16. 黏贴在适当的位置；烤箱预热170度，上下火，放在烤箱中层，大约烤20分钟左右；
13/16. 一边冷却饼干，一边融化黑巧克力和白巧克力；（装入裱花袋中隔热水融化）
14/16. 饼干冷却好之后，用黑巧克力画出龙猫的伞、爪子，用白巧克力画出龙猫的眼睛；
15/16. 再用黑巧克力画出龙猫的眼珠、胡子和嘴巴；
16/16. 最后再画出龙猫肚皮上的纹路即可。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、止咳、保肝解毒等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、健脑益智等功效；可与基围虾、肥牛、海虾搭配；与柿子、豆浆、牛奶相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 新年哄娃必备-打伞的龙猫饼干热量1510 千卡
- 脂肪117.31 克
- 蛋白质44.26 克
- 碳水化合物234.99 克
- 钠207.3 毫克
- 钙166 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾539 毫克