| 猪肉大葱火烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 69千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白面 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 总量 | 500克 | 猪肉大葱火烧热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡，相当于拳击202分钟消耗的热量...360 | |||||
猪肉大葱火烧的做法共1个步骤
食材主料/辅料
五花肉七分瘦三分肥（半斤）、葱花（200克）、姜（150克）、五香粉（1勺）、盐（1勺）、花椒水（200毫升）、生抽（2勺）、老抽（1勺）、小茴香籽（3/1勺）、白面（300克）、酵母（2克）
1/1. 爱心?早餐，温馨提示花椒水提前用花椒和清水熬开放冷搅拌到肉馅中，我是放一层葱花姜末中间摸肉馅再放一层葱花和姜末，最后电饼铛烙正反面3分钟，出锅
食材功效信息
葱花具有增强食欲、减肥、预防感冒等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、温肺止咳、镇吐等功效；可与牛肉、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有消炎利尿、健脾温中等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、清污解毒、调味等功效；与豆馅、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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营养信息
- 猪肉大葱火烧热量1215 千卡
- 脂肪5.32 克
- 蛋白质39.7 克
- 碳水化合物188.91 克
- 钠10051.9 毫克
- 钙351 毫克
- 铁18.21 毫克
- 钾378 毫克