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小狗饼干

小狗饼干的热量和减肥功效

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小狗饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉1062千卡354千卡9.4克1.4克
黄油1776千卡888千卡1.4克98克
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
糖粉428千卡389千卡0克0克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
1千卡59千卡2克0克
总量766小狗饼干热量/卡路里4603千卡
坐飞机 热量4603千卡,相当于坐飞机4603分钟消耗的热量...60

小狗饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(300克)、黄油(200克)、糖粉(110克)、奶油(60毫升)、盐(2克)、香草精(2-4毫升)
小狗饼干的做法图解1

1/8. 黄油切小块微波炉30s 拌匀

小狗饼干的做法图解2

2/8. 依次加入糖粉 盐 奶油 香草精 拌匀

小狗饼干的做法图解3

3/8. 分三次筛入低粉 拌匀

小狗饼干的做法图解4

4/8. 面团分成两团 一团揉长冷藏十五分钟 另一团分两团 分别加入巧克力粉和抹茶粉 取出黄油面团 巧克力面团揉长 贴在黄油面团两侧 冷藏十五分钟 抹茶面团压成长方形 均匀包裹在面团上 冷藏十五分钟 切片(没有拍照 麻烦看下文字 以后补上)

小狗饼干的做法图解5

5/8. 中高层上下火170c 12min

小狗饼干的做法图解6

6/8. 巧克力豆装入裱花袋隔水加热融化

小狗饼干的做法图解7

7/8. 出炉 描上你喜欢的表情 晾干

小狗饼干的做法图解8

8/8. 美美的开心下午茶开始拉

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、和中益肺、除口臭等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、治便秘、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、增进食欲、消毒等功效;与红豆沙、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小狗饼干热量4603 千卡
  • 脂肪196.4 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物206.02 克
  • 10351.3 毫克
  • 120 毫克
  • 4.48 毫克
  • 277 毫克

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