| 胎菊人参茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 人参 | 克 | 32千卡 | 322千卡 | 11.00克 | 0.30克 |
| 总量 | 10克 | 胎菊人参茶热量/卡路里32千卡 | |||
 热量32千卡，相当于灭火3分钟消耗的热量...720 | |||||
胎菊人参茶的做法共6个步骤
食材主料/辅料
胎菊（8-10颗）、人参（10克）
1/6. 胎菊洗干净，人参切碎。
2/6. 把材料放入。
3/6. 加1000 ml水启动花草茶。
4/6. 5分钟后即可饮用。
5/6. 可以享用啦。
6/6. 美好的一天开始啦。
食材功效信息
人参的热量322千卡（每100克）；具有安神益智、补脾益肺、大补元气等功效；可与虫草、鸡肉搭配；与萝卜、水萝卜、心里美相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 胎菊人参茶热量32 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质11 克
- 碳水化合物61.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克