| 牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1113千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 350克 | 牛扎糖热量/卡路里1113千卡 | |||
 热量1113千卡，相当于采花371分钟消耗的热量...180 | |||||
牛扎糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（350克）、花生（250克）、牛油（200克）、无糖奶粉（380克）
1/7. 准备所需材料
2/7. 不沾锅开小火把牛油放入锅中融化
3/7. 牛油融化后把棉花糖倒入融化
4/7. 棉花糖融化后迅速把奶粉倒入搅拌均匀后把花生倒入搅拌均匀
5/7. 把牛扎糖放入铺好的保鲜膜上，手带一次性手套把糖均匀铺开
6/7. 待糖晾干后把一大块糖切成一小块一小块大小就可以包裝了
7/7. 包裝成品后大家都不相信是我自己做的
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 牛扎糖热量1113 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克