| 新手也能做的小芭比奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 3956千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 蓝莓 | 克 | 17千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 911克 | 新手也能做的小芭比奶油蛋糕热量/卡路里4335千卡 | |||
 热量4335千卡，相当于坐飞机4335分钟消耗的热量...60 | |||||
新手也能做的小芭比奶油蛋糕的做法共15个步骤
食材主料/辅料
六寸戚风（1个）、四寸戚风（1个）、奶油（450克）、白砂糖（35克）、蓝莓（30克）、猕猴桃（1个）、红色色素（2滴）、小娃娃（1个）
1/15. 四寸蛋糕用刀削去边放在六寸蛋糕上，并且在蛋糕中心挖个洞
2/15. 再用刀削去六寸蛋糕的边，二个蛋糕削成圆锥形
3/15. 娃娃洗干净后用保鲜膜包住腿
4/15. 奶油加入色素打发，我有点打过头
5/15. 六寸蛋糕分成二片，在第一层上涂奶油放水果
6/15. 水果上再涂奶油
7/15. 盖上第二层蛋糕片
8/15. 在第二层蛋糕上涂上厚厚的奶油，为了防止蛋糕不稳定，所以这层水果不放
9/15. 放上四寸蛋糕
10/15. 把娃娃放入，用奶油固定后用抹刀涂抹
11/15. 不会抹面没有关系，外面还有一条漂亮裙子
12/15. 用五齿小号玫瑰花嘴从下往上挤出一朵朵小花
13/15. 裙子挤好后再修饰上身
14/15. 用小圆嘴把上身点满，用糖珠和糖片装饰，美丽的裙子完成了！
15/15. 美么？零基础也能做出一个漂亮的芭比蛋糕
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、促进代谢、增强体抗力等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、止咳、滋阴等功效；
蓝莓的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、保护眼睛、抗癌等功效；可与酸奶搭配；
猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、美容、降低胆固醇等功效；可与杏、薏米、蛋黄搭配；与梭子蟹 、大花蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 新手也能做的小芭比奶油蛋糕热量4335 千卡
- 脂肪97.93 克
- 蛋白质2.24 克
- 碳水化合物129.79 克
- 钠279.4 毫克
- 钙67 毫克
- 铁3.08 毫克
- 钾452 毫克