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雪糕卷

雪糕卷的热量和减肥功效

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雪糕卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
土司244千卡407千卡11.9克6.6克
草莓酱54千卡270千卡0.8克0.2克
总量80雪糕卷热量/卡路里298千卡
粉刷 热量298千卡,相当于粉刷99分钟消耗的热量...180

雪糕卷的做法共1个步骤

食材主料/辅料

土司(60克)、香草雪糕(400克)、朱古力酱(20克)、草莓酱(20克)、彩色朱古力针(20克)
雪糕卷的做法图解1

1/1. 做好了。这是成品

食材功效信息

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌、滋补调理、促进消化等功效;可与豆腐、橙子、山楂搭配;与猪排、红薯、樱桃相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 雪糕卷热量298 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物139.8 克
  • 706.7 毫克
  • 120 毫克
  • 6.2 毫克
  • 176 毫克

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