| 烤箱版热狗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | 10.6克 | 14.8克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 173克 | 烤箱版热狗热量/卡路里856千卡 | |||
 热量856千卡，相当于剪指甲856分钟消耗的热量...60 | |||||
烤箱版热狗的做法共2个步骤
食材主料/辅料
热狗（7条）、胡椒粉（适量）、花生油（适量）
1/2. 热狗解冻后稍微洗净，沥干，用刀子在热狗上斜切几刀，放在烤盘上，撒点胡椒粉，刷点油。
2/2. 烤箱调到250℃，隔几分钟刷一次油，等到热狗开花开得明显时，就可以关掉烤箱出锅了。
食材功效信息
热狗的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；
胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有增进食欲、促消化、促进消化等功效；
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有预防高血压、降血压、和胃等功效；
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营养信息
- 烤箱版热狗热量856 千卡
- 脂肪123.7 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物85 克
- 钠50.9 毫克
- 钙651 毫克
- 铁8.5 毫克
- 钾205 毫克