| 卡布奇诺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡 | 克 | 12千卡 | 42千卡 | 12.6克 | 16克 |
| 奶油 | 克 | 7032千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 829克 | 卡布奇诺热量/卡路里7044千卡 | |||
 热量7044千卡，相当于水中柔软体操1761分钟消耗的热量...240 | |||||
卡布奇诺的做法共4个步骤
食材主料/辅料
咖啡（一包）、奶油（800克）
1/4. 先准备下材料
2/4. 咖啡冲起并搅匀
3/4. 把奶油放进去并搅出一层白沬
4/4. 最后点缀
食材功效信息
咖啡的热量42千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有恢复体力、大便秘结、预防便秘等功效；与茶叶相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、增强体抗力、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 卡布奇诺热量7044 千卡
- 脂肪113 克
- 蛋白质13.3 克
- 碳水化合物17.8 克
- 钠271 毫克
- 钙134 毫克
- 铁43 毫克
- 钾226 毫克