| KT 冻乳酪慕斯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 1475千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 963克 | KT 冻乳酪慕斯热量/卡路里3245千卡 | |||

1/11. 室温软化奶酪或者用锅隔水加热至奶酪软化。用打蛋器打至顺滑。
2/11. 把水和鸡蛋放入锅中,用火煮成糖水。稍微晾凉。
3/11. 将吉利丁片放在水里软化后放在无水的碗里隔水加热融化
4/11. 加热吉利丁片的同时将稍凉一些的糖水加入蛋黄搅拌均匀。然后减缓的倒入乳酪糊中,搅拌均匀。
5/11. 加入融化后的吉利丁片
6/11. 打发淡奶油到8分(淡奶油必须冷藏后容易打发)
7/11. 将奶酪糊和淡奶油混在一起,搅匀。(乳酪糊可以过筛倒入淡奶油。这样可以滤出奶酪的颗粒)
8/11. 取出一点糊放在小碗里加一点粉色素,搅拌匀。然后装入裱花袋。先点到蝴蝶结和鼻子上。放到冰箱里冷冻。(大概30分钟)

9/11. 冷冻后取出冰箱,将其他的糊倒入磨具中。冷冻4小时或冷藏过夜。脱模前,必须冷冻1小时以上。

10/11. 将德芙巧克力放入空碗中隔水融化后,倒入裱花袋。挤上眼睛和胡须。撒上几个小糖珠顿时好看了好多。
11/11. 由于制作过程比较忙忘记拍照了。下次补图。
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、预防便秘、增强体抗力等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、增强免疫力、润肺生津等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与百合、茼蒿、菠菜搭配;与菠萝、豆浆、柿子相克,同食可能会引起不适;