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番茄配方

番茄配方的热量和减肥功效

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番茄配方热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
细砂糖200千卡400千卡0克0克
总量211番茄配方热量/卡路里1606千卡
挖煤 热量1606千卡,相当于挖煤268分钟消耗的热量...360

番茄配方的做法共11个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(600毫升)、细砂糖(50克)、8寸圆形戚风蛋糕(1个)、色素(适量)、草莓(适量)
番茄配方的做法图解1

1/11. 烤好的戚风蛋糕脱模出来,用蛋糕分层器均匀分成三片。

番茄配方的做法图解2

2/11. 淡奶油加细砂糖打发至湿性发泡即可。

番茄配方的做法图解3

3/11. 第一片蛋糕片表面抹上一层奶油,草莓切片,均匀铺在奶油上。

番茄配方的做法图解4

4/11. 然后接着第二片蛋糕,继续抹上一层奶油,一层草莓切片,最后盖上第三片蛋糕。

番茄配方的做法图解5

5/11. 然后将蛋糕抹平。

番茄配方的做法图解6

6/11. 奶油加适量粉色色素,继续用打蛋器打发至硬性发泡。

番茄配方的做法图解7

7/11. 将奶油分别调成三种颜色,深粉,浅粉和白色,装入一次性裱花袋中,剪同样大小的口备用。

番茄配方的做法图解8

8/11. 用裱花袋先给蛋糕侧面竖着挤上圆球,从蛋糕底部到顶部,分别是两个深粉,两个浅粉,一个白色。

番茄配方的做法图解9

9/11. 挤好之后,用勺子背将圆球向后抹一下。

番茄配方的做法图解10

10/11. 然后将蛋糕顶部,按照画圈的方式,一圈一圈的挤上奶油。

番茄配方的做法图解11

11/11. 简单又好看的一个生日蛋糕就做好了。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、促进代谢、增强活力等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、解盐卤毒、调味等功效;

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营养信息

  • 番茄配方热量1606 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物100.8 克
  • 268.4 毫克
  • 34 毫克
  • 1.6 毫克
  • 226 毫克

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