| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 893克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于抄写487分钟消耗的热量...138 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（八到十个）、姜片（三到五片）、葱（两段）、酱油（两芍）、可乐（一罐）
1/1. 先把鸡翅凉水进锅放姜和葱，煮开，撇血末油脂 用漏网把鸡翅水控干 炒锅倒油 鸡翅煎焦黄 倒酱油可乐 大火滚起收汁即可
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、提高免疫力、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有消水肿、健胃止呕、助阳等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、预防高血压、增强食欲等功效；可与牛腱子、牛肉、卤牛肉搭配；与板豆腐、日本豆腐、苦菊相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、止痒消肿、降低胆固醇等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、治感冒、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1121 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物37.48 克
- 钠5839.7 毫克
- 钙125 毫克
- 铁11.82 毫克
- 钾685 毫克