| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 815克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1074千卡 | |||
 热量1074千卡，相当于采花358分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（任意）、可乐（一瓶（最好能没过鸡翅））、姜片（几片）、盐（少许）
1/4. 鸡翅划两刀（易入味）
2/4. 拿出平底锅。不用放油。小火。将鸡翅放在上面煎至黄色。（鸡翅皮本身有油）翻面继续煎。
3/4. 放入姜片倒入可乐。没过鸡翅。放入姜片。先煮开，后小火煮20-30分钟。（以实际情况为准。让鸡翅熟透）千万不要放糖。可乐本身含糖。
4/4. 待鸡翅熟了，大火收汁。期间最好经常翻动鸡翅，以免鸡翅粘锅焦了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、增进食欲、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、活血驱寒、镇吐等功效；可与芥菜、海蟹、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、止血、预防蛀牙等功效；与小豆、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1074 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物35.48 克
- 钠10101.7 毫克
- 钙96 毫克
- 铁5.22 毫克
- 钾218 毫克