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炸薯条

炸薯条的热量和减肥功效

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炸薯条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
薯条1788千卡298千卡4.3克15.5克
总量600炸薯条热量/卡路里1788千卡
伐木工作 热量1788千卡,相当于伐木工作358分钟消耗的热量...300

炸薯条的做法共2个步骤

食材主料/辅料

薯条(600克)
炸薯条的做法图解1

1/2. 油沸腾

炸薯条的做法图解2

2/2. 放入薯条,出锅

食材功效信息

薯条的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充营养、美容、减肥等功效;可与黄瓜、牛肉、肥牛搭配;与螃蟹、西红柿、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 炸薯条热量1788 千卡
  • 脂肪15.5 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物40.5 克
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