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苹果酒

苹果酒的热量和减肥功效

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苹果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
苹果1040千卡52千卡0.2克0.2克
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量2141苹果酒热量/卡路里1600千卡
越野滑雪 热量1600千卡,相当于越野滑雪114分钟消耗的热量...840

苹果酒的做法共5个步骤

食材主料/辅料

苹果(2000克)、纳美水(8升)、冰糖(7斤)
苹果酒的做法图解1

1/5. 选取富士苹果4斤

苹果酒的做法图解2

2/5. 用特百惠旋风瓜果刨去皮

苹果酒的做法图解3

3/5. 用特百惠水果刀把苹果切成长条!

苹果酒的做法图解4

4/5. 冰糖放入特百惠15.5升腌泡箱加入纳美水,然后把切好的苹果条放入特百惠15.5中,盖好盖子。等待发酵!

苹果酒的做法图解5

5/5. 一个月就可以饮用了!

食材功效信息

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、抗癌、减肥等功效;可与鱼肉、银耳、绿茶搭配;与海鲜、紫甘蓝、糯米相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、化痰止咳、养阴生津等功效;可与黑芝麻、白果、高粱搭配;

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营养信息

  • 苹果酒热量1600 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物112.8 克
  • 4.3 毫克
  • 27 毫克
  • 2 毫克
  • 120 毫克

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