| 草莓果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 608克 | 草莓果酒热量/卡路里712千卡 | |||
 热量712千卡，相当于念书485分钟消耗的热量...88 | |||||
草莓果酒的做法共5个步骤
食材主料/辅料
草莓（一盒）、冰糖（适量）、盐（适量）
1/5. 草莓泡盐水洗干净，但不要用力揉搓，我们需要保留草莓表面的天然酵母～容器也要消毒，这张照片是放在阴凉处三天后～
2/5. 全都洗净后，现在容器里放一层草莓，在放一层糖～一层叠一层～每层都放糖～我的容器小就放得不多，可以以你们容器的大小来斟酢～
3/5. 然后适量放一些水，不用放满，留一些酿酒时产生气体释放的空间～
4/5. 封好容器后，放在阴凉处，等待一个月，喜欢甜的，这时可以尝一下味道，觉得有酒味了，就可以停止发酵过程。拿纱布过滤或者有细密小孔的漏勺也可以～接着适量添加一些白酒，可以停止发酵，增加保存时间。然后放入冰箱冰镇～就可以享用了!
5/5. 我自己做了两瓶，我做的已经可以喝了只要过滤就好，但其中有一瓶长毛了，据说是不能喝了，但记得小时候家里的酒酿长毛是可以吃的，只要是白毛，我打算放置试验一下。在此提醒各位一定要做好消毒！不然就会像我一样，一瓶成功一瓶半失败～
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、解热、预防肠癌等功效；可与玉米、橙子、牛奶搭配；与樱桃、地瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、润肺、和胃润肺等功效；可与香蕉、石榴、草莓搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、帮助消化、调味等功效；与红豆沙、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓果酒热量712 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.67 克
- 碳水化合物119.68 克
- 钠10035.7 毫克
- 钙98 毫克
- 铁4.31 毫克
- 钾164 毫克