下午茶果香饼干的热量和减肥功效

面团的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有养阴补虚、养心、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有滋养脑细胞、净化血液、抗癌等功效；可与梨、芝麻、豆浆搭配；与黄豆、野鸡肉、山鸡相克，同食可能会引起不适；

南瓜子仁的热量576千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有养颜、增强性功能、提高性欲等功效；可与花生、蜂蜜、槟榔搭配；与羊肉、咖啡、羊骨相克，同食可能会引起不适；

葡萄干的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有补血气、预防心脏病、缓解神经衰弱等功效；可与虾仁、橙子、蜂蜜搭配；与皮皮虾、海鲜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、健脑益智、养血发胎等功效；可与西红柿、桂圆、肥牛搭配；与兔肉、牛奶、茶叶相克，同食可能会引起不适；