| 咖啡面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 咖啡面包热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于安装风雪护窗20分钟消耗的热量...300 | |||||
咖啡面包的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（一个）、高精面粉（480克）、水（200毫升）、咖啡（2袋）、奶粉（1袋）、白糖（3汤匙）、植物油（4汤匙）、盐（一小勺（面包机自带））、酵母粉（一小勺（面包机自带））
1/9. 将所有材料准备齐全
2/9. 将水，糖，盐，植物油依次倒入面包桶
3/9. 将鸡蛋分离，蛋清放入桶内，蛋黄备用
4/9. 放入面粉
5/9. 放入面粉
6/9. 打开面包机，选择自动和面（15分钟），结束后，面团放置30分钟（醒面），以增加面筋，以上过程再重复一次（自动和面（15分钟）+醒面30分钟）
7/9. 加入咖啡，奶粉和蛋黄，选择自动和面，和匀即可。之后，将酵母均匀撒在面团上，选择‘甜味面包，中色，750g’，选择启动
8/9. 提前10分钟关机，取出面包
9/9. 香喷喷的咖啡面包就做好啦
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、润肺利咽、养血发胎等功效；可与菠菜、桂圆、干辣椒搭配；与鹅蛋、豆浆、菠萝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖啡面包热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克