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樱桃冻芝士

樱桃冻芝士的热量和减肥功效

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樱桃冻芝士热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
细砂糖100千卡400千卡0克0克
鲜奶17千卡57千卡2.9克3.1克
淡奶油873千卡873千卡0.70克97克
细砂糖40千卡400千卡0克0克
2千卡1千卡0克0克
总量338樱桃冻芝士热量/卡路里1032千卡
贴墙纸 热量1032千卡,相当于贴墙纸344分钟消耗的热量...180

樱桃冻芝士的做法共9个步骤

食材主料/辅料

红丝绒蛋糕坯(6寸)、#奶油奶酪(80克)、细砂糖(25克)、鲜奶(30克)、鱼胶片(10克)、淡奶油(100克)、细砂糖(10克)、#樱桃果酱(30克)、水(100毫升)、鱼胶片(5克)
樱桃冻芝士的做法图解1

1/9. 室温软化的奶油奶酪加入细砂糖打发

樱桃冻芝士的做法图解2

2/9. 鱼胶片软化后放入煮沸的牛奶,不断搅拌至无安全融化

樱桃冻芝士的做法图解3

3/9. 牛奶温度降下来后分3次与奶酪糊搅拌均匀至无颗粒

樱桃冻芝士的做法图解4

4/9. 淡奶油加入细砂糖打发

樱桃冻芝士的做法图解5

5/9. 将奶酪糊分三次加入搅拌均匀

樱桃冻芝士的做法图解6

6/9. 搅拌无颗粒后倒入垫有红丝绒蛋糕坯的慕斯圈中(红丝绒蛋糕坯做法见我的《红丝绒蛋糕卷》)轻微晃动平整后放入冰箱冷藏2小时

樱桃冻芝士的做法图解7

7/9. 取出另一片鱼胶片(5g)放入凉水中软化

8/9. 将100ml水,30g果酱,软化的我鱼胶片放入小奶锅中熬煮至鱼胶片融化,离火放凉(如果着急可放在凉水盆里降温)

樱桃冻芝士的做法图解9

9/9. 果冻液温度降下来后倒入已经基本凝固的芝士蛋糕上,继续冷藏2小时取出即可食用哦

食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、预防便秘、促进代谢等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、抗菌抑菌、和中益肺等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 樱桃冻芝士热量1032 千卡
  • 脂肪100.1 克
  • 蛋白质3.6 克
  • 碳水化合物204.9 克
  • 268.8 毫克
  • 54 毫克
  • 2.2 毫克
  • 226 毫克

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