| 贝壳太妃糖过年必备儿童零食热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 350克 | 贝壳太妃糖过年必备儿童零食热量/卡路里2575千卡 | |||
 热量2575千卡，相当于擦洗地板678分钟消耗的热量...228 | |||||
贝壳太妃糖过年必备儿童零食的做法共9个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（250克）、白糖（100克）、水饴（30克）
1/9. 把淡奶油和白糖，水饴混合，搅拌均匀。
2/9. 水饴在某宝上可以购买。
3/9. 准备一口干净无油的不粘锅，把液体倒入。中火加热。
4/9. 慢慢地会出现泡泡。
5/9. 煮至糖汁浓稠时，转小火，继续熬煮。这时候的状态和玉米浓汤很像，香味也是玉米浓汤接近。
6/9. 煮的时候要不停的搅拌，防止粘锅。煮至浓稠，糖汁不流动时，即可。
7/9. 换一种方法说，如果糖汁滴在手上，不一会就凝固，这种状态就可以关火了。此时的颜色也会偏白。
8/9. 用小勺将糖汁装进模具中，不局限于我这种，各种巧克力模具都是可以的。
9/9. 十度左右的天气，糖汁静置半个小时就会凝固起来。如果没冻结实，可以放进冷藏室十分钟，分分钟就可以脱模啦~如果你是吃货，你可一定会这样做~
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、促进代谢、增强活力等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮、解盐卤毒等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 贝壳太妃糖过年必备儿童零食热量2575 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠269.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾357 毫克