| 甜酒汤圆煮鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜酒 | 克 | 640千卡 | 160千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 400克 | 甜酒汤圆煮鸡蛋热量/卡路里640千卡 | |||
 热量640千卡，相当于念书436分钟消耗的热量...88 | |||||
甜酒汤圆煮鸡蛋的做法共3个步骤
食材主料/辅料
甜酒（400克）
1/3. 锅里加入两小碗清水，中火煮开。
2/3. 清水烧开后，加入甜酒，再加入适量的白糖或者红糖。
3/3. 甜酒烧开再加入鸡蛋小火煮熟即可，注：煮鸡蛋的时候一定要小火，不然鸡蛋就煮烂了。
食材功效信息
甜酒的热量160千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 甜酒汤圆煮鸡蛋热量640 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物13.69 克
- 钠9 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.24 毫克
- 钾92 毫克