| 南瓜派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 派皮 | 克 | 1143千卡 | 457千卡 | 6.16克 | 26.07克 |
| 总量 | 250克 | 南瓜派热量/卡路里1143千卡 | |||
 热量1143千卡，相当于干活762分钟消耗的热量...90 | |||||
南瓜派的做法共3个步骤
食材主料/辅料
派皮（适量）、派馅（适量）
1/3. 派盘买小了
2/3. 改天重新来过
3/3. 先上图
食材功效信息
派皮的热量457千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；
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营养信息
- 南瓜派热量1143 千卡
- 脂肪26.07 克
- 蛋白质6.16 克
- 碳水化合物48.62 克
- 钠409 毫克
- 钙19 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾97 毫克