玉米面菜窝头的热量和减肥功效

1/10. 准备好食材。

2/10. 芹菜叶洗干净，在开水中焯一下捞出。

3/10. 芹菜叶挤干水份切碎，熟玉米粒也切碎末。

4/10. 中粉，细玉米粉，熟玉米碎，芹菜碎混合在一起。

5/10. 加入盐和小苏打和温水揉成面团，醒10分钟。

6/10. 醒好的面团，分成均等的小面剂子。

7/10. 小面剂子揉圆，做成窝头形状。

8/10. 做好的小窝头码放在蒸锅屉上。

9/10. 凉水下锅，水开15分钟关火，过3分钟揭盖。