| 草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全蛋液 | 克 | 216千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 细砂糖 | 克 | 440千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 231千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 枫糖浆 | 克 | 16千卡 | 261千卡 | 0克 | 0.2克 |
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 牛奶 | 克 | 6千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鲜奶油 | 克 | 2637千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 72千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 108千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 利口酒 | 克 | 62千卡 | 308千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1353克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里4308千卡 | |||

1/21. 原方里的水饴真心没有,想想大概就是糖浆类,用枫糖浆代替了。镉水加热。

2/21. 全蛋液加糖,用蛋轴快速打匀。

3/21. 蛋液隔热水打,温度控制40度。

4/21. 加入枫糖浆,用力打匀。

5/21. 电动打蛋器,高速打五分钟。

6/21. 换低速打三分钟,搅拌好的面糊蓬松、细腻,奶油状。牙签插入面糊,缓慢倒下,就好了。

7/21. 黄油牛奶隔水加热,黄油充分融化。

8/21. 面糊里筛入低筋面粉,搅拌35下,看不见粉为止。

9/21. 分次加入黄油和牛奶混合物,搅拌150次。越搅拌越细腻。

10/21. 入模,160度,30分钟。

11/21. 烤完,倒扣五分钟,再翻过来,凉透。

12/21. 切成三片,把顶上的去掉。

13/21. 做果子露,水加糖,煮热至糖溶化,放凉,加酒。

14/21. 在蛋糕上刷水果子露。

15/21. 蓝风车,加牛奶加糖,打至七分,先铺里

16/21. 三层一样,把奶油打至八分,抹外面。

17/21. 转呀转,摸呀摸。多练习

18/21. 裱花,自己看着办喽。

19/21. 美呦

20/21. 再美

21/21. 蓝风车还是好用的,裱完室温20度左右,一下午都好好的。
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与明虾、小米面、韭菜搭配;与鹅蛋、柿子、味精相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、滋阴、抗氧化等功效;
枫糖浆的热量261千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含锌;具有润肠、润滑肠道、润喉去燥等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美容养颜、改善视力等功效;可与木瓜、黑豆、香蕉搭配;与雪莲果、鸡蛋、枣相克,同食可能会引起不适;