粉色面条的热量和减肥功效

1/18. 苋菜洗净开水烫

2/18. 挤出汁。

3/18. 汁内加一小勺盐拌匀。（刚开始取的汁颜色有点淡，全部取完的颜色就比较深，如下图）

4/18. 苋菜汁缓慢倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌，直到汁全部倒入面粉中。

5/18. 揉成较硬的面团，掌握面光，盆光，手光。大概揉了10分钟左右。

6/18. 放入保鲜袋饧20分钟。

7/18. 饧好的面团取出再揉均匀，面团一切为二。

8/18. 用擀面仗擀成圆片。

9/18. 面片上撒上面粉并用擀面仗将其卷起来继续杆，直至面片变薄。

10/18. 擀薄后的样子。

11/18. 面片上再撒少许干面粉，折叠起来。

12/18. 切成细条，宽度自己掌握。

13/18. 擀好的面条抖松放入盆中待用；

14/18. 锅内将水煮开，倒入面条。

15/18. 不盖锅盖煮两三分钟就可以了

16/18. 面条很Q，不会粘连在一起。

17/18. 配上点绿色蔬菜更漂亮一点。剩下的苋菜炒的。还有加入了一小块排骨。