| 粉婆婆土豆粉-炝酸辣土豆粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆粉 | 克 | 764千卡 | 357千卡 | 6.9克 | 0.34克 |
| 酸辣椒 | 克 | 27千卡 | 37千卡 | 1.87克 | 1.02克 |
| 总量 | 288克 | 粉婆婆土豆粉-炝酸辣土豆粉热量/卡路里791千卡 | |||
 热量791千卡，相当于开车396分钟消耗的热量...120 | |||||
粉婆婆土豆粉-炝酸辣土豆粉的做法共8个步骤
食材主料/辅料
土豆粉（适量）、酸辣椒（适量）、香油（适量）、辣椒（适量）、辣椒油（适量）、调味鲜（适量）、卤汁（适量）
1/8. 备土豆粉和酸辣椒。
2/8. 将辣椒切碎。
3/8. 锅里放清水烧开下入粉条。
4/8. 煮软。
5/8. 调点卤汁拌匀。
6/8. 倒进辣椒。
7/8. 淋上辣椒油。
8/8. 拌匀即可。
食材功效信息
土豆粉的热量357千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含膳食纤维；
酸辣椒的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 粉婆婆土豆粉-炝酸辣土豆粉热量791 千卡
- 脂肪1.36 克
- 蛋白质8.77 克
- 碳水化合物89.8 克
- 钠55 毫克
- 钙65 毫克
- 铁1.38 毫克
- 钾1001 毫克