| 蛋糕棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 杏仁碎 | 克 | 242千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 总量 | 183.3克 | 蛋糕棒棒糖热量/卡路里736千卡 | |||
 热量736千卡，相当于郑多燕123分钟消耗的热量...360 | |||||
蛋糕棒棒糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低粉（45克）、蛋（1个）、黄油（15克）、糖粉（30克）、小苏打（0.3克）、烘焙黑巧克力（50克）、烘焙白巧克力（50克）、杏仁碎（少许）
1/7. 把蛋打到盆里，再把糖倒入，用打蛋器打发到提起一点蛋糊，过了很久才掉下来
2/7. 加入筛过的面粉和小苏打，上下搅拌
3/7. 加入融化的黄油，上下搅拌
4/7. 把蛋糕糊倒入模具，加盖
5/7. 放入预热好的烤箱，170度，20分钟
6/7. 取出脱模
7/7. 沾上融化的巧克力，装饰下
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、和中益肺、舒缓肝气等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有养颜、美容、调节胃酸分泌等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 蛋糕棒棒糖热量736 千卡
- 脂肪161.03 克
- 蛋白质43.11 克
- 碳水化合物203.64 克
- 钠27683.3 毫克
- 钙371 毫克
- 铁5.78 毫克
- 钾884 毫克