| 草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 1022克 | 草莓蛋糕热量/卡路里4707千卡 | |||
 热量4707千卡，相当于长笛2354分钟消耗的热量...120 | |||||
草莓蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（500克）、玫瑰花（1朵）、彩虹糖（适量）、草莓（适量）
1/6. 准备一个八寸戚风胚子，切成两块，在一块蛋糕胚上抹满奶油加入切好的草莓颗粒，在另一块胚子上也抹好奶油，盖到草莓上，
2/6. 上面的胚子上也抹好奶油，抹平，稍微有点不平没关系，后面花裱上看不出来
3/6. 裱花袋装上奶油，花嘴用的是八齿菊花嘴，然后就是一个挤小花了，很简单
4/6. 中间一圈放上彩虹糖就0K了，用慕丝围边包好蛋糕倾面，玫瑰花用双面胶贴在围边上，这样大功告成
5/6. 包装好可以送人了，
6/6. 再来张，这蛋糕不需要什么技术，造合新手，简单又漂亮
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、大便秘结、预防便秘等功效；
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有和血调经、收敛、理气等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺生津、滋补调理、明目等功效；可与山楂、豆腐、榛子搭配；与猪排、黄瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓蛋糕热量4707 千卡
- 脂肪99.3 克
- 蛋白质1.37 克
- 碳水化合物72.28 克
- 钠269 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾379 毫克