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芒果布丁

芒果布丁的热量和减肥功效

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芒果布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鲜奶克68千卡57千卡2.9克3.1克
总量120克芒果布丁热量/卡路里68千卡
看电视 热量68千卡,相当于看电视45分钟消耗的热量...90

芒果布丁的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鲜奶(250)、吉利布丁片(0.5片)
芒果布丁的做法图解1

1/1. 3

食材功效信息

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 芒果布丁热量68 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物4.2 克
  • 钠0 毫克
  • 钙0 毫克
  • 铁0 毫克
  • 钾0 毫克

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