| 萝卜丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 515克 | 萝卜丸子热量/卡路里1242千卡 | |||
 热量1242千卡，相当于上厕所1242分钟消耗的热量...60 | |||||
萝卜丸子的做法共2个步骤
食材主料/辅料
米饭（适量）、中筋面粉（适量）、大腿姑或者别的食材（适量）
1/2. 萝卜擦丝，加少许盐腌一会，
其他食材切碎，加剩米饭，面粉，按自己的口味调好陷，活匀。
2/2. 然后入锅炸，金黄色，即可。
我的有点火急了。
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 萝卜丸子热量1242 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物88.5 克
- 钠74 毫克
- 钙7 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾30 毫克