| 茶香啤酒翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 茶香啤酒翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于华尔兹舞318分钟消耗的热量...180 | |||||
茶香啤酒翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、啤洒（适量）、抹茶（2小勺）、粘米粉（适量）、盐（适量）、酱油（适量）、黑胡椒（适量）
1/8. 食材:鸡翅,啤酒,抹茶,粘米粉.
2/8. 将鸡翅用啤酒,盐,酱油,黑胡椒腌制10小时以上(中途翻翻)
3/8. 腌好的鸡翅备用.
4/8. 粘米粉中加入抹茶拌匀,加水调成糊备用.
5/8. 锅中放油烧至七成热.
6/8. 鸡翅放入米糊中粘上米糊.
7/8. 粘了米糊的鸡翅放入热油中炸至变色,改小火炸五分钟.
8/8. 炸好的鸡翅.
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 茶香啤酒翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克