| 意式脆饼-沙漠玫瑰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蔓越莓 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 11千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 低筋粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 356克 | 意式脆饼-沙漠玫瑰热量/卡路里1642千卡 | |||
 热量1642千卡，相当于聚会1095分钟消耗的热量...90 | |||||
意式脆饼-沙漠玫瑰的做法共8个步骤
食材主料/辅料
蔓越莓（50克）、黄油（100克）、低筋粉（150克）、泡打粉（6克）、糖粉（50克）、亨利玉米片（适量）、草鸡蛋（2个）
1/8. 蔓越莓温水浸泡待用
2/8. 黄油融化成液态备用
3/8. 鸡蛋和糖粉一起打发成奶油状，滴几滴柠檬汁。
4/8. 筛入面粉和泡打粉
5/8. 加入沥水的蔓越莓，融化的黄油。把面糊搅拌均匀
6/8. 舀一勺面糊粘上玉米片
7/8. 多粘一些玉米片，不要放太近，180度烤箱上下火20分钟
8/8. 完成
食材功效信息
蔓越莓的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜、治疗便秘、治便秘等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、调味、润肺生津等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 意式脆饼-沙漠玫瑰热量1642 千卡
- 脂肪100.23 克
- 蛋白质11.19 克
- 碳水化合物227.67 克
- 钠42.3 毫克
- 钙36 毫克
- 铁0.86 毫克
- 钾41 毫克