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食物热量与做法
桃酥的热量和减肥功效
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桃酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋粉
克
1062
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
372
克
桃酥热量/卡路里
1166
千卡
热量1166千卡,相当于
瑜珈
333分钟消耗的热量...
210
桃酥的做法共2个步骤
食材
主料/辅料
低筋粉(300克)、鸡蛋清(一个)
1
/2.
成品图
2
/2.
吃的时候很酥脆
食材功效信息
低筋粉
的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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营养信息
桃酥
热量
1166
千卡
脂肪
10.2 克
蛋白质
22.7 克
碳水化合物
82.8 克
钠
131.5 毫克
钙
56 毫克
铁
2 毫克
钾
154 毫克
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