猪冻皮的热量和减肥功效

1/9. 啊哦，我忘记拍一张猪皮的图了，大家明白就行。然后准备一些玉米粒，要嫩点的，小朋友喜欢吃，胡萝卜粒，还有青豆。先炒熟，按着家人口味炒就好了，然后先用盘子装好放在一边。

2/9. 将猪皮毛拔干净，用刀面把多的脏东西和脂肪刮干净。放在热水里面抄一抄，整块取出，切成条或者丝。洗干净放在一个锅里面，放入适量的水

3/9. 将调料用一块干净的纱布包好。

4/9. 放到锅内，一起上火熬。很稠的时候可以尝下味道，加入适量盐等，可以取出调料包。一般大火转文火一个多小时就好了。其实豆浆机也是可以做的。

5/9. 出锅是是这样的哟。。。这是过滤了的。。。今天主要介绍的是鸡蛋型的，我下面先介绍鸡蛋型的，我额外还准备了别的深受小朋友喜欢的样子。

6/9. 把熬好的汤汁和之前炒好的青豆，胡萝卜，玉米粒一起用勺子倒入鸡蛋壳中，用保鲜膜封好放在冰箱冷冻几个小时就好了。

7/9. 最后就成这样了，大人可以放点调料沾着吃。下面我还有个模具小朋友特别喜欢的。

8/9. 相同的办法，这个迷你小巧，小朋友特别喜欢。