| 黄油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 219克 | 黄油蛋糕热量/卡路里466千卡 | |||
 热量466千卡，相当于高尔夫球93分钟消耗的热量...300 | |||||
黄油蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（100克）、鸡蛋（一个）、水（50克）、黄油（80克）、炼乳（20克）、泡打粉（10克）、白糖（20克）
1/4. 准备好原料，炼乳，水可以换牛奶代替
2/4. 黄油室内软化，加白糖打发
3/4. 加入面粉，搅匀的鸡蛋，炼乳，水，泡打粉搅成胡状
4/4. 倒入纸杯八分满，烤箱预热5分钟，放入烤箱烤15分钟
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、养阴补虚、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效；可与紫菜、羊排、圆生菜搭配；与糖精、雪莲果、豆浆相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 黄油蛋糕热量466 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克