| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 398克 | 可乐鸡翅热量/卡路里174千卡 | |||
 热量174千卡，相当于触身式橄榄球22分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅10个（适量）、可乐（250左右克）、老抽（两勺）、盐（少许）、葱（适量）、姜（少许）
1/1. 1）鸡翅用热水烫一下，没有血水即可。随后，用凉水过一遍。2）将葱白、姜片过油爆香。随后放入鸡翅煎至两面金黄。3）倒入可乐、酱油（老抽）后煮至汤汁快收汁。放入盐。4）煮至收汁。撒上葱花即可成盘。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、呵护咽喉、提鲜等功效；与豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、预防高血压、缓疲劳等功效；可与新鲜芦荟、后腿牛肉、牛肉松搭配；与豆腐、嫩豆腐、素肚相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、驱散寒邪、发汗解表等功效；可与芥菜、牛腩、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量174 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质12.9 克
- 碳水化合物61.98 克
- 钠10063.9 毫克
- 钙110 毫克
- 铁4.42 毫克
- 钾448 毫克