| 百香果磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全蛋 | 克 | 144千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 200克 | 百香果磅蛋糕热量/卡路里498千卡 | |||

1/12. 材料备好。

2/12. 百香果对半剖开,挖出果肉备用。

3/12. 黄油室温软化,加入细砂糖粉。

4/12. 用电动打蛋器低速打发,打发至稍微发白,体积稍微变大,呈羽毛状花纹即可。

5/12. 分3-5次加入全蛋液,每次搅拌均匀后再加下一次,一定要完全搅拌均匀,这样可以避免出现油水分离。

6/12. 加入百香果肉,搅打均匀。

7/12. 低筋面粉、泡打粉混合从高处筛入面糊中。

8/12. 用橡皮刮刀翻拌均匀(兜底从下往上翻拌,切勿划圈拌),面糊一定要混合到有光泽为止。

9/12. 将蛋糕面糊装入裱花袋中剪个小口,挤入花型模中,约8分满。

10/12. 烤箱上下火170预热,将花模放入烤网上,烤约40分钟(可在最后几分钟调高下火,让蛋糕表皮干爽,方便脱模)。

11/12. 至表面金黄即可(竹签插入蛋糕中,取出时没有黏着物)。

12/12. 烤后脱模冷却,等完全冷却后,包上保鲜膜放在保鲜盒里室温中保存,放置过夜后组织更湿润口感更好。
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;