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秋日 鸡尾酒

秋日 鸡尾酒的热量和减肥功效

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秋日 鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
浓缩橙汁73千卡119千卡2克0克
青柠汁10千卡11千卡0.8克0.2克
雪碧68千卡49千卡0克0克
总量287秋日 鸡尾酒热量/卡路里151千卡
划艇 热量151千卡,相当于划艇43分钟消耗的热量...210

秋日 鸡尾酒的做法共1个步骤

食材主料/辅料

龙舌兰(适量)、浓缩橙汁(适量)、青柠汁(适量)、雪碧(适量)
秋日 鸡尾酒的做法图解1

1/1. 依次加入浓缩橙汁,青柠汁少量,龙舌兰,最后雪碧加满即可

食材功效信息

浓缩橙汁的热量119千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

青柠汁的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

雪碧的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、解渴、缓解反胃等功效;可与话梅、九制梅肉搭配;

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营养信息

  • 秋日 鸡尾酒热量151 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物40.5 克
  • 33 毫克
  • 49 毫克
  • 0.4 毫克
  • 671 毫克

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