| 辣条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 1725千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 500克 | 辣条热量/卡路里1725千卡 | |||
 热量1725千卡，相当于游泳172分钟消耗的热量...600 | |||||
辣条的做法共12个步骤
食材主料/辅料
黄豆（500克）、干辣椒、辣椒粉、花椒（适量）、桂皮、八角、（适量）、姜、糖、料酒、酱油（适量）
1/12. 图片上有，自己看
2/12. 真的难得码字
3/12. 你们不会怪我吧
4/12. 毕竟是拿去发家致富的
5/12. 就将就一下咯
6/12. 卖了就可以买买买
7/12. 从此以后升职加薪
8/12. 当上总经理
9/12. 出任CEO
10/12. 迎娶白富美
11/12. 走向人生巅峰
12/12. 是不是很棒啊！
食材功效信息
黄豆的热量345千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防癌症、促进骨生成、催乳等功效；可与茄子、小米、小米面搭配；与猪蹄、北极虾、排骨相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 辣条热量1725 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物60.7 克
- 钠12 毫克
- 钙166 毫克
- 铁7.01 毫克
- 钾1042 毫克