| 香酥曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 1434千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低筋面粉 | 克 | 903千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 212千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 508克 | 香酥曲奇热量/卡路里2549千卡 | |||
 热量2549千卡，相当于儿童足球364分钟消耗的热量...420 | |||||
香酥曲奇的做法共5个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（200克）、低筋面粉（255克）、细砂糖（53克）、糖分（70克）、全蛋（1个）、牛奶（26克）、奶粉（26克）
1/5. 准备好材料
2/5. 打发好黄油，再分次放入糖粉和糖
3/5. 加入全蛋和牛奶后，再放面粉和奶粉。搅拌
4/5. 用大号裱花嘴，将材料放入裱花袋，制造你想要的形状
5/5. 放入烤箱，上下管，180度，15分钟，就会香脆。
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有舒缓肝气、调整胃肠道、抗菌抑菌等功效；
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营养信息
- 香酥曲奇热量2549 千卡
- 脂肪82.51 克
- 蛋白质10.25 克
- 碳水化合物179.96 克
- 钠11.4 毫克
- 钙44 毫克
- 铁0.62 毫克
- 钾24 毫克